O’ Corona, O’ Corona! Wie lang‘ dauerst du noch?

„Du grünst nicht nur zur Sommerzeit, nein, auch im Winter, wenn es schneit“. So geht das Lied „O‘ Tannenbaum!“ weiter, passt jedoch genauso gut zur aktuellen Corona-Lage. Covid-19 begleitet uns nämlich bis in das Jahr 2021, und somit auch in die diesjährige Weihnachtszeit. Was genau während der Weihnachtszeit und an Heilig Abend auf euch zukommt, und wie ihr damit umgehen könnt, erklärt euch die speakUP-Redaktion.

Anxiety – Angstzustände in der Krise

So verschieden, wie Menschen in allen Lebenslagen sind, so unähnlich gehen sie auch mit Situationen, also ebenfalls mit der derzeitigen, um. Eine Reaktion ist dabei der Zustand von „Anxiety“, bzw. ein Angstzustand, der in einigen Fällen zu einer Angststörung führen kann. Obwohl der Begriff „Anxiety“ in vielen verschiedenen Zusammenhängen fällt, da es viele Menschen betrifft, gibt es wohl wenige, unsere Redakteurin eingeschlossen, die sich mit dem Thema auseinandersetzten, bevor sie es nicht selbst erlebt haben. Wie wirkt sich die derzeitige Lage also auf unseren Körper und Geist aus?